大寒崆峒醒玉龙，冰绡裁岳塑鸿蒙。雾锁仙峰云作海，霜雕琼木剑凌空。在甘肃平凉市的道源崆峒山和仙源太统山间，正值隆冬时节，道源崆峒山弥漫在水墨雪景、寂静云海与雾凇冰晶交汇的派肃穆而有灵动的北国山川意境里。雪光映照的峰峦静默如初，仿佛五千年前广成子垂目授道时那片未被惊扰的澄明。这片土地承载着黄帝问道崆峒的五千年华夏文脉记忆，而在不远处的圣龙山腹地，那个肇启华夏文明八千年的龙源雷泽，至今好还流淌不息。

而今，在黄帝纪元4723年伊始，《姬氏道德经》非遗传承人姬英明先生，以“弘道昌德”为使命，在继去年三月启蛰发起华夏道统与皇甫谧针灸研学游活动之后，今又发起了以广“道源文化和崆峒武术”为内容、以“强魄炼魂，正己升华”为宗旨的道源崆峒武道三九冬训营系列活动，探索历史与现实交汇中的华夏文明的永恒传承的有次实践。这次三九冬训营活动得到平凉市和平凉市、区文旅部门的重视，以及崆峒山道源文化馆的鼎力支持。这次冬训营活动由圣龙山文旅承办。据悉，圣龙山文旅去年以“黄酒康养+针灸研学+文化寻根”模式获得甘肃省届“艺术点亮黄土”艺术乡建旅游行业“产业融类”榜单案列。

这次崆峒冬训活动为期九天，来自包含澳门在内全国各地及丹麦的36位学员参加本次冬训营系列活动。活动内容涵盖姬英明先生传承主讲的《仁经》，和崆峒山道源文化馆馆长安冠林先生传承教授崆峒易筋经、道站桩坐、太拳和农本草知识等课程内容，并实地参崆峒山源文化馆石家庄橡塑胶，问道崆峒，寻祖雷泽圣地。

这次崆峒武道三九冬训营活动，从姬英明先生传承的《仁经》精讲开始。《仁经》是姬英明先生传承的六经集《姬氏经》典籍中的部经文内容。《仁经》本意为《人经》，是为人处世之经，为崆峒武术炼养奠定武道之魂。姬英明先生结早年讲述华夏文明的思想历史与文化思维，以及黄帝纪元4716年(2018)冬至发起的“中华文明八千年文明史”探源活动，提出华夏八千年不间断传承的核心在于“道而行”。黄帝纪元4723年(2025)冬至在京举办的八届冬至中华年活动上，在党中央文化自信号召下，提出“尚德圣道，升华人类思想文明”主题再次助力中华文明的伟大复兴。

这次选择黄帝问道广成子之地——甘肃平凉崆峒山举办冬训，不仅因这里是崆峒武术之根，是人之心修持之源。课堂上，姬英明先生在《仁经》精讲讲述中华文明文化自信后，再从中华文明系统传承的角度，逐解答了每位学员结《仁经》内容提出的36个问题，涵盖了从精、炁、到文明自信，从上善若水到经典传承，从社会审美到人提升，从格物致知到心炼养等等多个层面。学员们都感震撼，认知得到了提升，思想上的疑惑也得以消除，这也是与姬英明先生传承的“道统为本，践行为辅助”道统架构体系的生动体现。

以武道凝练心。这次崆峒武术三九冬训营是围绕崆峒易筋经、太拳单操，以及古法站桩和坐是冬训营的核心训练项目。这些训练项目是由崆峒山道源文化馆馆长安冠林先生亲自教授的。据悉，安冠林馆长是崆峒山道源文化馆创现任馆长，是崆峒易筋经甘肃省非物质文化遗产“崆峒易筋经”“道医养生”双非遗传承人，也是崆峒山武术代表传承人，曾获得十三届香港武术联会太拳、太剑、太乙拂尘等荣誉，修行三十余年，是古昆仑隐仙派秘法传承人。如今，他作为甘肃平凉崆峒山道源文化宣传大使，每年接待来自含港澳台在内的全国各地及海外的游学及旅游人员，传播道源崆峒文化，展示中华优秀武道文化。据安冠林馆长介绍，本次冬训项目涵盖几个题。崆峒易筋经有不同于其他易筋经的地，重在吐故纳新，调息炼养，万能胶厂家强壮体魄。崆峒易筋经是本次冬训活动的基础功法，重在强身健体，为站桩和坐奠定身心基础。道站桩、坐也是有讲究、有法的。他强调到，受到西文化冲击，以及传统文化的传承断层影响，许多传承失去土壤，炼养不得其门，许多人虽长期学练太拳、站桩坐等，却因缺乏法脉传承与明法指，难以身心困境，健康状态。

在崆峒山下崆峒古镇冬训现场，论大小学员，安馆长先讲透法，逐指动作，手把手调形，引学员安住内心，做到内外结，形兼备。安馆长教授得用心，学员训练也很用心，训练现场气氛融。学员们普遍反映，安馆长有真传承，也很会教授法，法虽简单却很有，训练和答疑后，大身体和心变化显著，获得感很强。甚至改变了晚上睡觉刷手机的习惯，转而主动站桩坐练易筋经，心里充满愉悦和满足感。

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寻根问祖：从崆峒山到到雷泽圣境之行。崆峒山作为道源圣地，四千七百多年前，黄帝在崆峒山向广成子问至道而闻名天下。今冬训营学员从崆峒古镇出发，到达香山顶观景台，与山间云海雾霭相融，踏至皇城顶，观松柏苍劲，枝挂冰棱如剑。再访黄帝问道处，到达国内道源文化馆——崆峒山道源文化馆。馆内重在介绍道源文化脉络，珍藏有《老子》、《庄子》、《东医宝鉴》、《易筋经》、《针灸甲乙经》、《灵枢经》等稀世古经典，以及灵芝、何乌、人参等珍贵本草。学员们感叹道源文化馆很是震惊，这次参观印象刻。

武术课程结束之后，全体学员带着对道统文化的热和向往，圣龙山文旅组团集体前往甘肃省平凉庄浪县郑河乡雷泽圣境，寻根问祖。这里是关山天池，陇上明珠，传说雷泽的华胥履迹孕伏羲女娲之地，这里承载着厚的华脉渊源和文明记忆。学员们游览前湫后通达后湫，静听足下积雪响动，似应和八千年前之灵韵；孩子们嬉笑雪仗，学员们观赏寒冬景观。午时前后众人在后湫践行坐，慎终追远，感悟龙脉八千年的呼吸。有学员感叹：“终于找到回的感觉。”

陇山隆冬，学员们学习道统经典，炼养崆峒易筋经、道站桩坐，登崆峒，至徒步上雷泽，此非身心苦修之障，恰是心炼养之缘，道心淬炼之机。崆峒道源三九冬训营活动，在寻根问祖的追思中圆满落幕。