有没有发现吉林pvc排水管专用胶水，孩子上了初中之后，就不怎么出去玩了。

我Coco以前，每个周末都要出门，滑滑板、骑车、爬山，什么都喜欢。

哪怕没人陪，自己也能在小区里转悠半天，捡捡石头、看看蚂蚁。

可自从上了初中，他周末就很少出门了，唯的好就是窝在里游戏。

我还像之前样，看到有啥好玩的，周末想带他去玩，他统统都给我拒了……

这让我突然想起，曾说过：

“个心理健康的人，不仅要有工作的能力、有的能力，也要有玩耍的能力。”

我惊觉：儿子的玩耍力，是在点点消失吗？

什么叫玩耍力？

这种能力，似乎孩子天生就拥有。

小时候，他能拿根棍子当剑耍半天，能蹲在路边，看蜗牛搬，看就是二十分钟。

玩耍力，其实是孩子对生命的热情，对世界的好奇心，是他活着的股劲儿。

如果孩子的玩耍力耗光了，连玩都不会玩了，那就是抑郁的前兆了。

我认识个做心理咨询的老师，她跟我说过个现象。

很多带孩子来找她的长，开口句就是：“我孩子以前挺开朗的，不知道怎么就这样了。”

但仔细想想，苗头肯定是有的：

孩子不带手机就不知道干什么，放下游戏就觉得聊，周末除了躺着还是躺着。

这种状态，在心理学上叫“快感缺失”。

就是孩子失去了从真实世界里获得快乐的能力吉林pvc排水管专用胶水。

手机游戏可能能刺激下多巴胺，但那种刺激越来越浅，越来越短。

直到后，连游戏都觉得没意思了，孩子心中的那团活气，已经快灭了。

我个朋友的孩子就是这样。

初二那年，孩子突然不想变内向了，每天放学就把自己关屋里。

朋友开始还挺兴，觉得孩子懂事了。

后来才发现不对劲：孩子不仅不出去玩了，而且对什么都不感兴趣了。

问他吃啥，他说随便。问他周末去哪，他说不去。

后来，孩子确诊了中度抑郁。

医生说，其实很早就有信号了，孩子在失去玩耍力的那刻，PVC管道管件粘结胶心里那盏灯就在慢慢灭了。

那怎么保护孩子的玩耍力呢？

尤其青春期的孩子，小时候的那套，他们已经不买账了。

下面几个法，是我现在正在做的。

01允许孩子聊发呆

别看着孩子闲下来了就发慌，也别帮他安排这个、安排那个。

其实聊不是坏事。

孩子在聊中学会和自己相处，学会自己找事情做。

这是玩耍力的根基。

我现在，只要是孩子写完作业了，每个周日下午的半天，就留着给他发呆用，啥也不干也没人会说他。02别嘲笑孩子幼稚

青春期的孩子，其实内心很矛盾：面他想装大人，面他又放不下那些幼稚的好。

我认识个男孩，初中还偷偷拼乐，被他爸爸发现了：“你都多大了，还玩这个？”

后来这孩子再也不碰乐了，但也再没找到别的好。

咱们不要有刻板印象，好没有好坏，只要是孩子喜欢的，玩玩就能给他的心理充电。

03别带他玩，试着让他带你玩

青春期的孩子，他们喜欢的东西，可能是我们不喜欢的，也可能是我们意想不到的。

但论是什么，只要孩子喜欢，我们就可以尝试着让他带你玩。

比如我Coco，近上了“洛克国”刚开服，有好看的。

于是我也下载了个，让他带着我起玩。

前几个月，Coco喜欢羽毛球，我也会拖着老腰，陪他。

这几天他又对排球感兴趣，我正周末带他买个排球，没事就去楼下陪他练习呢。

只要是孩子感兴趣的，哪怕只是点点苗头，咱们也要煽风点火，让他玩起来。

说到底，其实就句话：个会玩的孩子，不容易抑郁。

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别怕他玩，要怕他不会玩。

希望你孩子的玩耍力，永远不要消失。

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